Khasiat Buah Markisa Untuk Kecantikan

Ilustrasi Buah Markisa

Buah Markisa - Buah yang satu ini memiliki rasa yang enak manis, sedikit asam dan sangat segar, sehingga sangat enak ji untuk dolah menjadi minuman disaat panas seperti ini karena buah markisa ini mengandung vitamin dan nutrisi yang banyak jadi tidak hanya segarnya yang bisa kita dapatkan namun juga vitaminya yaitu seperti energi, lemak, protein, serat, mineral, kalsium, fosfor, zat besi, karoten, tiamin, riboflavin, niasin, asam askorbat, vitamin c, karoten, riboflavin, mineral, dan juga anti-oksidan. yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Namun tak hanya sampai disitu saja buha yang memiliki nama latin Passiflora edulis juga memilki khasiat yang cukup banyak untuk kesehatan tubuh kita yaitu sebagai pereda nyeri, anti-kejang, kolitis, penenang, dan antiradang. Gangguan seperti sembelit, disentri, insomnia, gangguan haid, batuk, serak, tenggorokan kering juga bisa dihalau dengan buah ini. Daging buah markisa digunakan untuk merilekskan saraf saat sakit kepala, meredakan diare, dan neurastenia.

Dan ternyata buah markisa ini tak hanya bermanfaat untuk kesehatan saja loh namun juga sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit wajah anda hal itu karena buah markisa ini memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi. dan dalam kesepatan kali ini Manfaat Dan Khasiat Buah Alami akan menyajikan dan mgupas habis manfaat buah markisa untuk kecantikan.

Bagi anda yagn sudah tidak sabar lagi langsung aja ya kita lihat apa aja manfaat buah markisa ini utnuk kecantikan, silahkan simak dengan baik ya jangan sampai salah baca ya apalagi kalau sampai ada yang tertinggal, hehe.

Manfaat Buah Markisa Untuk Kecantikan

Meremajakan Kulit

Buah markisa merupakan buah yang sangat kaya akan antioksidan, kandungan antioksidan yang tinggi pada buah ini dapat terlihat melalui warna kulit dan daging dari buah ini,Fungsi antioksidan sendiri adalah dapat membantu tubuh untuk menghambat peroses penuaan pada kulit kita. Salah satu zat antioksidan yang bisa kita temukan di dalam buah markisa adalah beta-karoten, Antioksidan yang terkandung di dalam markisa ternyata dapat larut di dalam lemak tubuh kita.

Menurunkan Berat Badan

Bagi orang yang sedang menjalani Diet, Buah-buah merupakan hal yang wajib dikonsumsi, dan markisa sangat baik untuk dikonsumsi. Hal ini dikarenakan markisa memiliki kalori yang rendah, hanya 97 kalori per 100 g! Buah markisa juga rendah sodium dan lemak. Markisa juga mengandung karbohidrat dan gula alami dalam jumlah yang baik. Nutrisi buah ini bekerja menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Kandungan serat yang tinggi pada buah ini membuat Anda kenyang, sehingga Anda tidak ingin makan makanan lain lagi.

Membuat Kulit Lebih Halus

Selain itu kandungan vitamin c pada buah markisa sangat baik untuk kesehatan kecantikan kulit dan wajah. Memakan buah markisa secara teratur dapat membuat kulit tubuh kita semakin halus dan bersinar karena kandungan vitamin c di dalamnya yang dapat membantu peremajaan kulit.

Sebagai Masker Wajah

Selain itu buah markisa ini juga sangat bagus jika anda menggunakan nya sebagai masker untuk kulit wajah anda, karena buah markisa ini memliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga sangat sejuk jika anda mengggunakanya untuk masker wajah.Ambil satu buah markisa yang sudah masak, belah dan ambil bijinya.Tiriskan biji markisa dari air, lapisan lendir dan sari buahnya.Lalu tumbuk hingga halus biji markisa.Kemudian tumbukkan biji markisa ditaruh di wadah, tambahkan air secukupnya..Usapkan masker biji markisa ini ke wajah anda kemudian ratakan. Diamkan dan tunggu 15-20 menit..Langkah terakhir bilas dengan air hangat kemudian dilanjutkan dengan mengusap es batu yang dibungkus handuk, bilas dan keringkan dengan handuk kering

Ternyata untuk membuat masker wajah dari buah markisa ini tidak terlalu sulit ya. jadi anda pasti bisa membuatnya sendiri dirumah. selain mudah cara membuat masker wajah ini juga tidak memerlukan waktu yang lama sehingga sangat pas bagi anda yang memiliki jadul yang padat. nah saya rasa cukup sampai disini dulu ya artikel kali ini dan baca juga artikel sebelumnya yakni Khasiat Buah Rambutan Untuk Kecantikan. Semoga bermanfaat dan terima kasih.