Khasiat Buah Pepaya Untuk Kecantikan

Buah Pepaya - Memiliki kulit wajah yang cerah dan bersih dari noda dan jerawat merupakan impian semua orang tidak hanya kaum hawa saja yang ingin memiliki kulit wajah yang sempurna namun kaum adam juga sama loh karena jika kulit wajah kita bebas dari jerawat makan akan lebih enak untuk dilihat dan yang paling penting tidak merasa gatal atau sakit karena jerawat ini tidak hanyak membuat penampilan menjadi terganggu namun juga terkadang menimbulkan rasa yang sakit sampai beberapa hari apalgi jika jerawat batu pasti sakit banget ya. untuk itu sebelum jerawat anda semakin parah anda harus mencegahnya terlebih dahulu dan akan lebih efektif jika anda menggunakan bahan-bahan alami karena lebih terjamin kesehatannya dibanding jika harus menggunakan produk-produk kosmetik.

Ilustrasi Buah Pepaya

Dalam kesempatan kali ini Manfaat Dan Khasiat Aneka Buah Alami akan menyajikan manfaat dari buah pepaya. seperti yang sudah kita ketahui bersama pepaya ini memiliki kandungan air dan nutrisi yang sudah tidak diragukan lagi. dan kandungan air ini sangat bermanfaat untuk menjaga kelembaban kulit anda. sedangkan vitamin yang terdapat dibuah pepaya akan menutrisi kulit anda sehingga akan smembuat kulit wajah anda lebih bersih, kencang dan akan menyamarkan bekas jerawat. dan biasanya untuk mendapatkan hasil yang cukup maksimal dari buha pepaya anda bisa menjadikan pepaya ini menjadi masker. mau tau gimana cara membuat masker pepaya dan apa aja manfaatnya untuk kulit wajah kita langsung aja ya lihat dibawah ini.

Khasiat Buah Pepaya Untuk Kecantikan

• Mengurangi keriput dan noda penuaan

• Mengangkat sel kulit mati

• Melembabkan kulit

• Menjadikan kulit kencang

• Merawat kulit yang terbakar sinar matahari

• Menjadikan rambut yang lebat

• Menjaga kesehatan kulit kepala

• Megatasi Jerawat

• Menghilangkan Komedo

• Menjadikan kulit lebih cerah

Cara Membuat Masker Pepaya

Bahan:

• 1 Buah papaya yang sudah masak
• 3 sendok makan madu
• 5 tetes minyak zaitun

Cara Membuat:

• Pertama kupas buah pepaya serta buang isinya
• Kemudian lumatkan buah pepaya tersebut dengan menggunakan sendok ataupun garpu
• Setelah buah pepaya halus campur ketiga bahan di atas hingga benar-benar tercampur rata

Cara Menggunakan:

• Pertama cuci muka anda dengan menggunakan air panas atau suam-suam kuku sebelum mengoleskan masker ke wajah anda. Hal ini di lakukan supaya pori-pori pada wajah dapat terbuka dan masker dapat meresap ke pori-pori dengan mudah dan mengangkat kotoran-kotoran yang menyumbat pori-pori biangnya jerawat.
• Kemudian anda dapat mengoleskan masker pepaya secara menyeluruh ke muka anda dengan rata.
• Diamkan kurang lebih selama 15 hingga 20 menit
• Setelah telah mencapai waktu yang di tentukan anda dapat membilas muka anda dengan menggunakan air hangat atau suam-suam kuku dan di susul dengan air dingin hingga bersih.
• Lap dengan handuk yang kering dan bersih , maka anda dapat secara langsung merasakan kesegaran dan kelembutan pada wajah anda.

Gimana mudah dan gak butuh waktu yang lama kanuntuk membuat masker wajah dari buah pepaya jadi anda bisa membuatnya sendiri dirumah. selain itu buah pepaya ini termasuk buah yang murah meriah jadi anda tetap bisa membuat masker wajah ini meski kantong anda sedang menipis. hehe. Selamat mencoba ya dan baca juga artikel sebelumnya yakni Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan. terima kasih.

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kecantikan

Ilustrasi Buah Pepaya

Manfaat Buah Pepaya - Jika kemaren kit audah mengupas habis tentang Kandungan Vitamin Dalam Buah Nangka kali ini kita akn membahas tentang Buah pepaya. buah pepaya banyak tumbuh didaerah tropis seperti diindonesia namun sebenarnya buah pepaya ini merupakna tumbuhan asli daerah Amerika Selatan. buah pepaya atau sering juga disebut dengan buah kates merupakan tumbuhan yang masih satu keluarga dengan Caricaceae dan memiliki nama latin Carica Papaya ini merupakan buah yang sangat digemari oleh banyak orang karena memiliki rasa yang manis dan juga menyegarkan.Selain itu banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari buah pepaya ini.

Bagi sebagian dari anda pasti sudah tau kan manfaat buah pepaya ini untuk kesehatan namun tahukah anda ternyata tidak hanya itu saja buah pepaya ini juga bermanfaat untuk kecantikan kulit dan wajah anda.dan salah satunya adalah untuk mengobati masalah kulit yang paling menyebalkan dan bikin pusing apalagi jika bukan jerawat.Anda sudah mengatasi jerawat dengan produk-produk kosmetik padahal kosmetik namun tidak ada hasilnya bahkan bukan jerawat tidak hilang namun bertambah banyak, anda harus waspada karena tidak semua produk kosmetik ini cocok dengna kulit wajah anda. 

Untuk mengurangi dan menghilangkan jerawat anda bisa memanfaat kan buah pepaya ini selain mudah didapatkan buah pepaya ini juga sangat aman karena tidak megandung bahan-bahan kimia yang berbahaya dan pastinya tidak memiliki efek samping sehingga anda tidak perlu khawatir saat akan menggunaknanya. Buah pepaya ini memilik kandungan air yang cukup banyak karena sehingga sangat efektif untuk menjaga kelembaban kulit anda. 

Manfaat Buah Pepaya Untuk Kecantikan

• Mengurangi Jerawat
  Jerawat ini merupakan masalah kulit yang sangat memusingkan karena sangat menggangu penampilan anda dan banyak sekali orang yang rela membeli produk yang begitu mahal hanya untuk menghilangkan jerawat namun tidak mendapatkan hasil yang memuaskan Nah untuk itu anda harus mencoba menggunakan bahan-bahan alami yakni seperti buah pepaya.Dan biasakan digunakan sebagai masker pepaya, gunakan 3 kali seminggu untuk mencegah jerawat.Untuk membuat masker pepaya, hancurkan pepaya matang, tambahkan 1 sdt madu pakaikan sebagai masker. biarkan selama 10-15 menit dan bilas dengan air hangat.

• Melembabkan Kulit
  Pepaya mengandung sodium yang sangat rendah, dan ini berarti buah tersebut sangat tinggi kandungan airnya. Karena itulah pepaya sangat bagus untuk melembapkan kulit. Untuk menjadikan kulit lebih lembap, lembut, dan bercahaya, haluskan daging buah pepaya, campurkan dengan madu lalu jadikan masker wajah atau tubuh. Diamkan selama dua puluh menit sebelum dibilas.

• Mengurangi Keriput dan noda penuaan
  Pepaya sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit, karena membantu dalam melawan radikal bebas dalam tubuh yang mencegah terjadinya penuaan dini, keriput dan masalah kulit lainnya. Ambil sepotong pepaya, hancurkan lalu pijat dengan lembut pada wajah dan leher selama 5-7 menit. Biarkan selama 10 menit dan bilas wajah anda dengan air hangat.

• Menjadi Kulit Kencang
  Buah Pepaya mengandung antioksidan tinggi yang dapat menjaga sel dari serangan radikal bebas dan mempertahankan kekenyalan kulit. Untuk menjadikan kulit terasa lebih kencang, campurkan pepaya yang sudah dihaluskan dengan madu dan tepung beras. Pakailah masker pepaya tersebut di wajah selama dua puluh menit, seminggu tiga kali.

• Merawat Kulit Yang Terbakar Sinar Matahari
  Untuk kulit yang terbakar matahari, rawatlah dengan buah pepaya. Kandungan air serta vitamin C yang tinggi dalam buah pepaya dapat memberikan efek dingin pada kulit yang terbakar, menghentikan kerusakan kulit, serta mengembalikan kondisi kulit seperti semula.

Wah ternyata untuk cantik itu tidak harus mahal ya karena kita bisa menfaatkan buah-buah alami seperti buah pepaya. dan banyak sekali ya manfaat yang bisa kita dapatkan dari buah pepaya ini. Bagi anda yang ingni mengetahuai manfaat-manfaat buah lainya kunjungi terus ya Manfaat Dan Khasiat Aneka Tumbuhan Alami. Semoga artikel kali ini bisa bermanfat untuk anda dan bisa menambah pengetahuan andan ya. Terima kasih.

Kandungan Vitamin Dalam Buah Nangka

Buah Nangka - Siapa si yang tidak kenal dengna buah nangka. buah nangka memiliki daging yang tebal dan memiliki warna kuning saat sudah matang dan memiliki rasa yang manis keras dan memiliki bau yang harum yang sangat menggoda, dan terkadang daging buah nangka berisi cairan (nektar) yang manis. Biji buah nangka berbentuk bulat lonjong sampai bentuknya ada yang jorong agak gepeng, dan biji nya tertutup oleh kulit biji yang tipis coklat seperti kulit.

Ilustrasi Buah Nangka

Diindonesia buah nangka sering juga disebut dengan buah gori dan dipercaya buah nangka ini berasal dari daerah tropis yang berasal dari India selatan namun perkembangan buah nangka ini sangat cepat sehingga buah ini sudah menyebar keseluruh dunia termasuk ke Indonesia. Karena memiliki rasa yang manis buah nangka ini juga sering diolah menjadi kolak nangka,dodol nangka,selai nangka, nangka-goreng-tepung, keripik nangka dan juga untuk campuran es. Selain itu buah nangka juga memiliki kandungan vitamin yang cukup banyak untuk kesehatan tubuh kita. Karena itu Manfaat Dan Khasiat Aneka Tumbuhan Alami akan memberikan informaisnya untuk anda. nah bagi anda yang sudah gak sabar mau tau apa aja kandungna vitamin dalam buah nangka langsung aja ya kita lihat dibawah ini.

Kandungan Vitamin Dalam Buah Nangka

• Zat besi
  Kandungan zat besi dalam buah yang berserat ini bisa membantu mencegah anemia dan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

• Kalium
  Seperti yang sudah kita ketahui jika Kalium merupakan nutrisi yang sanagat baik untuk tubuh dan didalam buah nangka memiliki kandungan kalium yang cukup banyak yang efektif dalam mengurangi kemungkinan penyakit jantung karena bisa menurunkan tekanan darah.

• Vitamin C
  Siapa bilang cuma jeruk saja yang kaya vitamin C? Nangka juga kaya kandungan vitamin C. Nutrisi yang satu ini mampu melindungi tubuh dari infeksi bakteri serta memperkuat immune tubuh. Menjaga agar sel darah putih tetap stabil jumlahnya.

• Fitonutrisi
  Nutrisi yang satu ini ampuh untuk melawan kanker. Di mana nangka mengandung fitonutrisi bernama lignans, isoflavon dan saponin, yang berfungsi sebagai anti kanker dan anti aging.

• Serat
  Serat sangat penting untuk membantu memperlancar pencernaan. Untuk itu, mengonsumsi nangka juga dapat membantu memperlancar pencernaan serta membersihkan usus.

• Vitamin A
  Kandungan vitamin A dalam nangka dapat membantu memperbaiki penglihatan serta meningkatkan kualitas rambut dan kulit yang lebih baik. Tak perlu menghabiskan banyak uang untuk mendapatkan vitamin A ini. karena buah nangka harganya sangat terjangkau.

• Rendah Kolestrol
  Buah ini juga mengandung kolesterol yang rendah, jadi aman untuk diet serta mencegah penyakit jantung. Anda tak perlu khawatir saat memasukkannya dalam list menu diet.

• Potassium
  Tahukah anda jika buah nangka ini juga memiliki kanduangan Potassium yang sangat banyak dan Kandungan potassium sendiri sangat berperan pentingdalam membantu menyeimbangkan tekanan darah.

• Magnesium
  Nutrisi yang satu ini fungsinya untuk menguatkan tulang dan memberi asupan makanan pada tulang. Magnesium sendiri membantu penyerapan kalsium secara maksimal sehingga tulang tidak mudah keropos.

Ternyata kandungan vitamin yang ada didalam kandungan buah nangka cukup banyak jadi buah nangka ini sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. nah karena itu lah mulai sekarang jangan nolak lagi ya jika disuruh mengkonsumsi buah nangka. dan baca juga ya artikel sebelumnya yakni Manfaat Buah Markisa Untuk Kecantikan Dan Kesehatan. Terima kasih.

Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Nangka - Buah nangka merupakan buah yang sangat mirip dengan buah cempedak buah nangka memiliki kulit yang kasar seperti duri namun tidak tajam. Buah nangka ini saat masih muda memiliki warna kulit yang hijau namun jika sudah matang warnanya sedikit berubah yakni dengan ada warna kekuning- kuningan namun terkadang ada yang tidak berubah warna nya saat sudah matang. namun anda gak perlu bingungn jika ingin membedakanya karena buah yang satu ini memiliki bau yang sangat khas dan tajam sehingga anda akan mengetahui sudah matang atau belum hanya dengan mencium bau buah nangka tersebut.

Ilustrasi Buah Nangka

Buah nangka yang masih muda banyak diolah menjadi bahan sayuran dan bnayak jenis sayur yang berbahan dasar nangka muda seperti oseng-oseng nangka, sayur lodeh dan yang paling terkenal adalah gulai nangka. dan ternyata buah yang memiliki nama latin Artocarpus heterophyllus murupakan buah yang memiliki kandungan nutrisi yang cukup banyak. karena itulah dalam kesempatan kali ini Manfaat Dan Khasiat Aneka Buah Alami akan menyajikan tentang manfaat buah nangka untuk kesehatan tubuh anda.

Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan

• Khasiat Buah Nangka Untuk membantu pencernaan tubuh,
  ini karena buah nangka memiliki sifat anti-ulkus yang dapat membantu penyembuhan borok dan gangguan pencernaan. Kandungan serat yang tinggi dalam buah nangka pun dapat mencegah sembelit dan membantu pergerakan usus halus. Serat juga memberikan perlindungan terhadap membran mukosa usus besar dengan cara mengusir bahan kimia karsinogenik dari usus besar.

• Untuk membantu memperkuat tulang,
  ini karena buah nangka kaya akan magnesium, nutrisi yang sangat penting dalam penyerapan kalsium. Hal ini dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah gangguan tulang lainnya seperti ostepororsis.

• Khasiat Nangka Untuk menjaga kesehatan mata dan kulit,
  ini karena buah nangka mengandung vitamin A, nutrisi yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata dan kulit. Hal ini juga dapat membantu mencegah penyakit mata lainnya seperti degnerasi makula dan juga rabun senja.

• Manfaat Buah Nangka Untuk menjaga kesehatan tiroid,
  ini karena buah nangka mengandung zat yang sangat penting yaitu tembaga. Tembaga sangat berperan penting dalam metabolisme tiroid, terutama untuk produksi hormon dan penyerapan.

• Membantu menurunkan tekanan darah,
  ini karena buah nangka mengandung kalium yang dapat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, sehingga dapat mengurangi resiko serangan jantung dan stroke. 

• Untuk meningkatkan energi,
  ini karena buah nangka mengandung gula sederhana sepeti fruktosa dan sukrosa yang memberikan dorongan energi ketika sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Ternyata buah nangka ini tidak hanya manis rasanya saja ya namun juga manis manfaatnya untuk kesehatan jadi mulai sekarang anda harus mulai mengkonsumsi buah nangka ya. namun bagi anda yagn mempunyai penyakit mag saya sarankan agar jangan terlalu banyak makan buah nangka karena bisa membuat kembung perut anda. baca juga ya artikel sebelumnya yakni Khasiat Bauh Markisa Untuk Kecantikan. Terima kasih.

Khasiat Buah Markisa Untuk Kecantikan

Ilustrasi Buah Markisa

Buah Markisa - Buah yang satu ini memiliki rasa yang enak manis, sedikit asam dan sangat segar, sehingga sangat enak ji untuk dolah menjadi minuman disaat panas seperti ini karena buah markisa ini mengandung vitamin dan nutrisi yang banyak jadi tidak hanya segarnya yang bisa kita dapatkan namun juga vitaminya yaitu seperti energi, lemak, protein, serat, mineral, kalsium, fosfor, zat besi, karoten, tiamin, riboflavin, niasin, asam askorbat, vitamin c, karoten, riboflavin, mineral, dan juga anti-oksidan. yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Namun tak hanya sampai disitu saja buha yang memiliki nama latin Passiflora edulis juga memilki khasiat yang cukup banyak untuk kesehatan tubuh kita yaitu sebagai pereda nyeri, anti-kejang, kolitis, penenang, dan antiradang. Gangguan seperti sembelit, disentri, insomnia, gangguan haid, batuk, serak, tenggorokan kering juga bisa dihalau dengan buah ini. Daging buah markisa digunakan untuk merilekskan saraf saat sakit kepala, meredakan diare, dan neurastenia.

Dan ternyata buah markisa ini tak hanya bermanfaat untuk kesehatan saja loh namun juga sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit wajah anda hal itu karena buah markisa ini memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi. dan dalam kesepatan kali ini Manfaat Dan Khasiat Buah Alami akan menyajikan dan mgupas habis manfaat buah markisa untuk kecantikan.

Bagi anda yagn sudah tidak sabar lagi langsung aja ya kita lihat apa aja manfaat buah markisa ini utnuk kecantikan, silahkan simak dengan baik ya jangan sampai salah baca ya apalagi kalau sampai ada yang tertinggal, hehe.

Manfaat Buah Markisa Untuk Kecantikan

Meremajakan Kulit

Buah markisa merupakan buah yang sangat kaya akan antioksidan, kandungan antioksidan yang tinggi pada buah ini dapat terlihat melalui warna kulit dan daging dari buah ini,Fungsi antioksidan sendiri adalah dapat membantu tubuh untuk menghambat peroses penuaan pada kulit kita. Salah satu zat antioksidan yang bisa kita temukan di dalam buah markisa adalah beta-karoten, Antioksidan yang terkandung di dalam markisa ternyata dapat larut di dalam lemak tubuh kita.

Menurunkan Berat Badan

Bagi orang yang sedang menjalani Diet, Buah-buah merupakan hal yang wajib dikonsumsi, dan markisa sangat baik untuk dikonsumsi. Hal ini dikarenakan markisa memiliki kalori yang rendah, hanya 97 kalori per 100 g! Buah markisa juga rendah sodium dan lemak. Markisa juga mengandung karbohidrat dan gula alami dalam jumlah yang baik. Nutrisi buah ini bekerja menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Kandungan serat yang tinggi pada buah ini membuat Anda kenyang, sehingga Anda tidak ingin makan makanan lain lagi.

Membuat Kulit Lebih Halus

Selain itu kandungan vitamin c pada buah markisa sangat baik untuk kesehatan kecantikan kulit dan wajah. Memakan buah markisa secara teratur dapat membuat kulit tubuh kita semakin halus dan bersinar karena kandungan vitamin c di dalamnya yang dapat membantu peremajaan kulit.

Sebagai Masker Wajah

Selain itu buah markisa ini juga sangat bagus jika anda menggunakan nya sebagai masker untuk kulit wajah anda, karena buah markisa ini memliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga sangat sejuk jika anda mengggunakanya untuk masker wajah.Ambil satu buah markisa yang sudah masak, belah dan ambil bijinya.Tiriskan biji markisa dari air, lapisan lendir dan sari buahnya.Lalu tumbuk hingga halus biji markisa.Kemudian tumbukkan biji markisa ditaruh di wadah, tambahkan air secukupnya..Usapkan masker biji markisa ini ke wajah anda kemudian ratakan. Diamkan dan tunggu 15-20 menit..Langkah terakhir bilas dengan air hangat kemudian dilanjutkan dengan mengusap es batu yang dibungkus handuk, bilas dan keringkan dengan handuk kering

Ternyata untuk membuat masker wajah dari buah markisa ini tidak terlalu sulit ya. jadi anda pasti bisa membuatnya sendiri dirumah. selain mudah cara membuat masker wajah ini juga tidak memerlukan waktu yang lama sehingga sangat pas bagi anda yang memiliki jadul yang padat. nah saya rasa cukup sampai disini dulu ya artikel kali ini dan baca juga artikel sebelumnya yakni Khasiat Buah Rambutan Untuk Kecantikan. Semoga bermanfaat dan terima kasih.

Khasiat Buah Rambutan Untuk Kecantikan

Buah Rambutan - Tahu kah anda ternyata buah yang selam ini kita kenal hanya sebagai buah untuk pencuci mulut memiliki kandungan vitamin dan nutrisi yang cukup banyak. yang sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh kita. mungkin sebagian dari anda sudah mengetahui manfaat buah rambutna ini untuk kesehatan namun ternyata buah rambutan ini juga bisa anda manfaatkan untuk kecantikan kulit anda. buah rambutan ini memiliki daging yang lembut dan rasanya yagn manis karena itulah banyak oranng sangat suka dengan buah rambutan. dan saya sendiri sangat suka ama buah rambutan.

Ilustrasi Buah Rambutan

Buah rambutan ini kaya akan kandungan vitamin c, karoten, riboflavin, mineral, dan buah rambutan ini juga bersifat anti-oksidan. buah rambutan ini memiliki nama latin Nephelium lappaceum, buah rambutan memiliki kulit yang dikelilingi oleh bulu yang menyerupai rambut disekeliling buahnya nah karena itulah buah yagn satu ini dikenal dengan sebutan buah rambutan. namun kali ini kita tidak akan membahas tentang nama buahnya kita akan membahas tentang manfaat buah rambutan untuk kecantikan.

Khasiat Buah Rambutna Untuk Kecantikan

Mengurangi lemak tubuh
Untuk mendapatkan manfaat dari biji rambutan untuk menguramgi lemak ditubuh anda dapat mengunyah dan memakan langsung biji rambutan. Atau, Anda juga dapat menambahkan biji rambutan kedalam masakan tertentu misalnya kedalam sayuran seperti sayur asem.

Perawatan Kulit
dan untui perawatan kulit anda dapat melakukanya saama dengan cara mengurangi lemak dalam tubuh Anda, biji rambutan dapat dimakan dan dikunyah secara langsung atau dicampurkan kedalam makanan tertentu. Biji rambutan secara efektif dapat membuat kulit menjadi lebih sehat serta lembut. Tak hanya itu warna kulit wajah pun dapat menjadi terlihat lebih lembut.

Perawatan Rambut
Untuk rambut, Anda dapat memanfaatkan daun rambutan. Caranya adalah dengan mengambil bebenpuran sedikit air, agar lebih mudah gunakan blender, hingga menjadi seperti pasta. Lalu saringlah sari daun tersebut dengan menggunakan kain bersih lalu aplikasikan ke kulit kepala Anda. Sari daun rambutan dapat menyuburkan dan menyehatkan rambut jika perawatan rambut dilakukan setiap hari.

Semoga beberapa list tentang manfaat buah rambutan untuk kecantikan bisa bermanfaat untuk anda semua dan bisa menambah pengetahuan tentang buah rambutan ini dan jangan lupa juga ya silahkan share keteman-teman anda melalui media sosial seperti twitter, facebook ataupun gogle plus ya. dan baca juga artikel sebelumnya yakni Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh. Terima kasih.

Manfaat Buah Markisa Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Manfaat Buah Markisa

Manfaat Buah Markisa - Memiliki tubuh yang sehat dan bugar setiap hari merupakan kebahagian dan juga keinginan setiap orang karena jika kita sakit maka banyak hal yang tidak bisa kita lakukan dan juga banyak pantang nya ya karena itulah sebisa mungkin kita harus menjaga kesehatan kita akan lebih baik mencegah dari pada mengobati kan. namun tidak hanya kesehatan saja yang perlu diperhatikan memiliki kulit bagus juga merupakan impian semua orangkan.bagi anda yang ingin memiliki itu semua anda harus mengkonsumsi buah-buahan yang segar ya terutama buah markisa ya buah yang memiliki rasa yang segar, manis dan sedikti asam ini memiliki kandungan nutrisi yang cukup baik untuk kesehatna dan kecantikan kulit tubuh anda.

Buah yang memiliki nama latin Passiflora edulis ini merupakan tumbuhan yang berasal dari keluarga Passifloraceae. Diindonesia buah markisah ini memiliki dua jenis yang bisa anda bedakan dengan warnanya yaitu ada yang berwarna ungu yang tumbuh didataran tinggi dan buah markisa hijau yang tumbuh didataran rendah. Meskipun memiliki warna yang berbeda namun buah markisa ini tetap memiliki rasa yang sama dan sama-sama memiliki khasiat yang cukup banyak untuk kesehatna dan kecantikan tubuh kita loh

Manfaat Dan Khasiat Aneka Tumbuhan Alami akan mengupas habis tentang manfaat buah markisa utnuk anda, langsung aja ya kita lihat manfaatnya dibawah ini.

Manfaat Buah Markisa Untuk Kesehatan

• Menangkal kanker

• Mengatasi insomnia

• Mengatasi batuk

• Anti alergi

• Menenangkan anak hiperaktif

• Melancarkan ASI

• Menurunkan kolesterol

• Memperlebar saluran pembuluh darah yang mengalami penyempitan

• Melancarkan peredaran darah

• Anti peradangan

Manfaat Buah Markisah Untuk Kecantikan

Buah markisa ini terkenal dengan kaya akan vitamin c, karoten, riboflavin, mineral, dan juga anti-oksidan. anda pasti sudah tau kan manfaat dari nutrisi tersebut untuk wajah kita yaitu mampu untuk mengencangkan kulit, meningkatkan sirkulasi sel darah merah, dan mengurangi atau mencegah kerutan pada wajah. nah untuk mendapatkan manfaat itu semua anda bisa mengolahnya menjadi masker wajah. cara membuatnya seperti yang dibawah ini ya.

Bahan:

• Satu buah markisa yang sudah masak

Cara Membuat:

• Ambil satu buah markisa yang sudah masak, belah dan ambil bijinya
• Tiriskan biji markisa dari air, lapisan lendir dan sari buahnya
• Lalu tumbuk hingga halus biji markisa
• Kemudian tumbukkan biji markisa ditaruh di wadah, tambahkan air secukupnya.
• Usapkan masker biji markisa ini ke wajah anda kemudian ratakan. Diamkan dan tunggu 15-20 menit.
• 6.Langkah terakhir bilas dengan air hangat kemudian dilanjutkan dengan mengusap es batu yang dibungkus handuk, bilas dan keringkan dengan handuk kering

Ternyata mudah ya cara membuat masker wajah dengan buah markisa jadi anda bisa membuatnya sendiri dirumah dan bahnaya juga mudah didapatkan. Semoga artikel kali ini bisa bermanfaat untuk anda semua ya dan jangan lupa share juga ya keteman-teman anda lewat media sosial seperti facebook dan twitter ya. baca juga ya artikel sebelumnya yakni Manfaat Buah Rambutan Bagi Kecantikan. Terima kasih.

Manfaat Buah Rambutan Bagi Kecantikan

Ilustrasi Buah Rambutan

Buah Rambutan - Anda pasti sudah tau kan sama buah yang memiliki bentuk yang unik ini, buah ini memiliki kulit dengan rambut-rambut yang tidak terlalu panjang disekeliling buahnya nah mungkin karena itu pulalah buah yang satu ini disebut dengan buah rambutan. buah yang satu merupakan tanaman yang tumbuh subur didaerah tropis dan buah rambutan ini tergolong ke dalam suku lerak-lerakan atau disebut juga sapindaceae, yang berasal dari daerah kepulauan di Asia Tenggara.

Buah yang sangat disukai oleh masyarakat karena memiliki rasa yang enak, segara dan manis ii ternyata memiliki banyak manfaatnya untuk tubuh kita loh mungkin sebagian dari anda sudah mengetahui manfaat buah rambutna ini untuk kesehatan namun tau kah anda ternyata tidak sampai disitu saja buah rambutan ini juga sangat bermanfaat untuk kecantikan loh. 

Jika kemaren kita udah membahas tentang Khasiat Buah Nanas Untuk Kesehatan sekarang kita akan membahas tentang manfaat buah rambutan untuk kecantikan. pasti anda gak pernah mengetahuinya kan karena itu langsugn aja ya kita lihat berkhasiat untuk apa aja buah rambutan ini untuk kecantikan.

Manfaat Buah Rambutan Bagi Kecantikan

Untuk Mencerahkan Kulit

Jika anda berfikir jika biji rambutan ini tidak bermanfaat anda salah besar karena tak hanya buahnya saja yang wajib anda sukai namun bijinya juga. Bagi anda mempunyai masalah dengan kulit yang kusam dan kasar? Jangan khawatir, biji rambutan juga dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan kulit Anda. biji rambutan dapat dimakan dan dikunyah secara langsung atau dicampurkan kedalam makanan tertentu. Biji rambutan secara efektif dapat membuat kulit menjadi lebih sehat serta lembut. Tak hanya itu warna kulit wajah pun dapat menjadi terlihat lebih lembut.

Untuk Perawatan Rambut

Untuk kali ini kita tidak akan memanfaat biinya untuk perawatan rambut namun bagian daunya. wah ternyata ramutan ini bisa dikatakan Tanaman serba guna ya nah untuk rambut, Anda dapat memanfaatkan daun rambutan. Caranya adalah dengan mengambil beberapa helai daun rambutan lalu dibersihkan hingga bersih. Setelah itu haluskan daun rambutan dengan campuran sedikit air, agar lebih mudah gunakan blender, hingga menjadi seperti pasta. Lalu saringlah sari daun tersebut dengan menggunakan kain bersih lalu aplikasikan ke kulit kepala Anda. Sari daun rambutan dapat menyuburkan dan menyehatkan rambut jika perawatan rambut dilakukan setiap hari.

Mengurangi lemak tubuh

Apakan lemak dalam tubuh Anda menumpuk? wah pasti sangat tidak nyaman ya jika tubuh kita memiliki lemak yang berlebih karena akan menyebabkan penampilan tubuh kita jadi kurang menarik dan yang paling menyiksa adalah saat kita ingin membeli baju karena sangat sulit untuk mencari ukuran baju yang besar. Nah  kali ini janganlah Anda tidak perlu lagi khawatir karena lemak dalam tubuh Anda dapat dikurangi dengan mengkonsumsi biji rambutan. Caranya, Anda dapat mengunyah dan memakan langsung biji rambutan. Atau, Anda juga dapat menambahkan biji rambutan kedalam masakan tertentu misalnya kedalam sayuran seperti sayur asem.

Wah banyak sekal ya manfaat buah rambutan ini untuk kecantikan kulit rambut dan bahkan untuk membuang lemak jahat yagn ada didalam tubuh anda. Saya rasa cukup sampai disini dulu ya kunjungin terus Manfaat Dan khasiat Aneka Tumbuhan Alami.karena kami akan menyajikan manfaat dari buah-buah lainya untuk kecantikan maupun kesehatan anda. terima kasih ya dan semoga bisa bermanfaat untuk anda semua.

Khasiat Buah Nanas Untuk Kesehatan

Khasiat Bauh Nanas - Buah nanas merupakan buah yang berasal dari daerah Brasil, Bolivia, dan Paraguay, nanas ini merupakan tumbuhan jenis tumbuhan tropis karena itulah tidak heran jika nanas ini juga banyak terdapat diindonesia dan bahakan jika didaerah pedesaan anda akan menemukan kebun nanas yang sangat luas hingga disekeliling rumah-rumah mereka  dipenuhi dengan tanaman nanas ini. nanas ini bisa dibilang sangat mudah untuk ditanam dan tidak memerlukan perawatan khusus karena itulah banyak orang yang suka menanam nanas ini.

Ilustrasi Buah Nanas

Buah nanas atau terkadang sering juga di sebut dengan buah nenas atau ananas mempunyai nama Latin Ananas comosul. buah yang satu memiliki kandungan air yang cukup banyak dan juga manis sehingga sangat enak sekali jika dimakan disiang hati yang panas dan juga nanas ini banyak diolah menjadi makanan seperti untuk pembuatan kue nanas dan yang paling terkenal buah ini banyak dimanfaatkan oleh banyak orang untuk membuat selai. nah namun kali ini kita akan membahas tuntas tentang manfaat buah nanas ini karena nanas ini memiliki kandungan vitamin C, A dan vitamin lainya yang sangat bermanfaat untuk tubuh.

Nah jika kemaren kita udah membahas tentang Manfaat Buah Kelapa sekarang kita akan membahas tentang buah nanas. dibawah ini ada beberapa list tentang Khasiat buah nanas langsung aja ya kita lihat yaitu:

Khasiat Buah Nanas Untuk Kesehatan

• Berkhasiat untuk Meningkatkan gula darah

• Khasiat Buah Nanas Untuk  Mencegah kanker

• Bermanfaat Untuk Mengatasi sembelit

• Khasiat Buah Nanas Untuk  Melancarkan haid

• Membantu melunakkan makanan di dalam lambung

• Khasiat Buah Nanas Untuk Mengatasi masalah ketombe

• Mencegah Kanker Payudara

Namun jangan sampai anda salah mengkonsumsi makan lah buah nenas yang sudah masak karena kandungan vitamin nya cukup banyak namun jangan sampai anda mengkonsumsi buah yang masih muda karena buah nanas juga memiliki beberapa efek samping yaitu:

• memicu rematik. Di dalam saluran cerna, buah nanas terfermentasi menjadi alkohol. Ini bisa memicu kekambuhan rematik gout. Penderita rematik dan radang sendi dianjurkan untuk membatasi konsumsi nanas.

• meningkatkan gula darah. Buah nanas masak mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Jadi, bagi penderita diabetes, sebaiknya tidak mengonsumsi nanas secara berlebihan.

• menimbulkan rasa gatal. Terkadang sehabis makan nanas segar, mulut dan lidah terasa gatal. Untuk menghindarinya, sebelum dimakan, rendamlah potongan buah nanas dengan air garam. Sederhana bukan?

Itulah bebrapa manfaat yang bisa anda dapatkan namun buah nanas juga memiliki efek samping yang sudah saya berikan juga. bagi and ayang ingin menambah pengetahuan tentang manfaat buah lainya untuk kesehatan anda bisa baca blog Manfaat Dan Khasiat Aneka Tumbuhan Alami. saya rasa cukup sampai disini dulu ya artikel kali ini semoga bermanfaat untuk anda semua. Terima kasih.

Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Nanas - Pohon nanas ini seperti tidak ada ya karena ia tertutupi dengan 30 atau lebih daun nanas yang panjang dan juga disepanjang sisi kanan dan kiri daun nanas ini memiliki gigi-gigi yang tajam yang bentuknya seperti gergaji sedangkan ujungnya memilik bentuk yang tajam, daun ini tersusun dalam bentuk roset mengelilingi batang yang tebal. karena itulah kebanyakan orang tidak menyukao batang nanas ini dan bagi anda yang ingin mengambil nanasnya langsung dari batang harus hati-hati ya karena takuntnya anda tidak membawa nanas tetapi membawa duri daun nanasnya:).

Ilustrasi Buah Nanas

Nah namun meskipun memiliki batang yang menjengkelkan namun nanas ini memiliki buah yang sangat enak dan manis karena itu kita akn membahas tentang buah nya bukan daunya. buah yang memiliki nama latin Ananas comosus memiliki banyak khasiatnya untuk kesehatan tubuh kita mungkin selama ini anda hanya tau buah nanas sebagai buah pencuci namun buah ini memiliki kandungan nutrisi yang banyak dibutuhkan oleh tubuh. kali ini Manfaat Dan Khasiat Aneka Buah Alami akan menyajikanya unutk anda.

Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan

• Buah Nanas Untuk  Meningkatkan gula darah
  Nanas memiliki kadar gula yang lumayan tinggi. Bagi penderita kadar gula rendah, nanas bisa dikonsumsi untuk membantu meningkatkan kadar gula darah.

• Buah Nanas Untuk  Mencegah kanker
  Nanas mengandung vitamin A dan C yang bersifat antioksidan sehingga mampu menangkal radikal bebas. Radikal bebas dapat memicu pertumbuhan sel kanker. Adi, bila radikal bebas tidak dapat masuk ke dalam tubuh, pertumbuhan sel kanker dapat dicegah.

• Manfaat Buah Nanas Untuk Mengatasi sembelit
  Sembelit dapat disebabkan karena kurangnya makanan berserat. Makanan yang mengandung serat dapat berupa buah-buahan, salah satunya adalah nanas. Caranya, minum jus buah nanas. Pilih buah nanas yang tidak terlalu masak. Pilih buah nanas yang masih asam.

• Buah Nanas Untuk  Melancarkan haid
  Buah nanas yang masih muda dapat berpotensi sebagai abortivum, yaitu sejenis obat yang dapat menggugurkan kandungan. Oleh sebab itu, nanas dapat dikonsumsi untuk melancarkan haid. Bagi wanita hamil, sangat disarankan untuk tidak mengonsumsi buah nanas yang masih muda.

• Buah Nanas Untuk  Membantu melunakkan makanan di dalam lambung
  Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat berguna untuk membantu melunakkan makanan di dalam lambung. Enzim ini juga berfungsi sebagai antiradang dan penghambat pertumbuhan sel kanker.

• Buah Nanas Untuk Mengatasi masalah ketombe
  Nanas bisa digunakan untuk mengatasi masalah ketombe. Caranya, sediakan seperempat bagian buah nanas yang sudah masak. Kupas kulit, parut, peras lalu saring. Tambahkan air nanas tersebut dengan air perasan satu jeruk nipis lalu aduk hingga rata. Pakai campuran ini untuk menggosok bagian kulit kepala yang terkena ketombe. Lakukan kegiatan tersebut pada malam hari sebelum tidur. Esok harinya, bersihkan rambut dengan berkeramas. Lakukan kegiatan tersebut selama antara 2 sampai 3 kali dalam satu minggu.

Ternyata cukup banyak ya manfaat nanas ini untuk kesehatna tubuh kita jadi mulai sekarng anda bisa memanfaatkan buah nanas ini dengan sebaik-baiknya dan bagi anda yang sedang haml apalagi hamil muda anda tidak diperbolehkan untuk mengkonsumsi nanas. saya rasa artikel kali ini cukup sampai disini dulu dan baca juga ya artikel lainya yaitu Khasiat Buah Kelapa. Terima kasih.

Khasiat Buah Kelapa Untuk Mengatasi Jerawat

Buah Kelapa- Buah kelapa memang telah teruji khasiatnya sebagai minuman isotonik dan bisa diolah menjadi nata de coco yang rasanya enak banget dan memiliki bentuk kenyal-kenyal. dan sebagian orang juga sudah tau manfaat buah kelapa untuk mengurangi resiko terkena penyakti osteoporosis karena air kelapa ini memiliki kandungan kalsium yang cukup tinggi loh dan tak hanya itu buah kelapa juga bermanfaat untuk meperlancar pencernaan dan lainya.

Namun tau kah anda ternyata buah yang memiliki nama latin Cocos nucifera juga bermanfaat loh untuk mecegah timbulnya jerawat dan beberapa masalah kulit lainya. mungkin hanya sedikit yang sudah mengetahui Khasiat buah kelapa untuk mengatasi jerawat sedangkan masih banyak yang belum mengetahuinya. karena itu Manfaat Dan Khasiat Aneka Buah Alami akan mencoba menyajikan khasiat buah kelapa untuk kecantikan.

Ilustrasi Buah Kelapa

Khasiat Buah Kelapa Untuk Mengatasi Jerawat

Anda pasti tidak suka kan sama jerawat karena jerawat ini sangat menggangu penampilan ada satu jerawat aja udah bingung ya gimana caranya mau nutupin apalagi kalau sampai banyak ya duh pasti bikin galau dan tidur pun gak nyenyak :). dan bahkan terkadang produk-produk yang dijual dipasaran tidak bisa menghilangkan jerawat jika tidak cocok malah menimbulkan jerawat yang lebih banyak oleh karena itulah sebisa mungkin anda harus menggunakan bahan-bahan alami untuk menghilangkan jerawat. nah saya punya solusinya ni buah kelapa selain bermanfaat untuk kesehatan air buah kelapa juga bermanfaat untuk mengatasi jerawat loh. nah bagi anda yang mempunyai jerawat pada wajah, dapat mencoba air kelapa untuk mengatasinya

Bahan :

• 3 ruas kunyit
• 1 buah kelapa muda

Cara Membuat:

• pertama-tama parut 3 ruas kunyittadi dan masukkan dalam wadah
• Lalu tuangkan segelas air kelapa muda ke dalamnya. 
• Kemudian diamkan dalam lemari es semalam. 
• Setelah itu berikan 3 sdt cendana ke dalam larutan dan diamkan kembali sampai 3 hari. 
• Lalu saringlah larutan tersebut dengan kain kasa dan oleskan pada bagian wajah yang berjerawat 2 kali dalam sehari.

Gimana mudah kan selain itu bahan-bahannya juga sangat mudah untuk kita jumpai dan anda juga bisa membuat nya sendiri dirumah. selamat mencoba ya dan semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk anda semua bagi anda yang ingin tau manfaat buah lainya baca juga artikel sebelumnya yakni Manfaat Buah tomat Untuk Kesehatan. 

Manfaat Buah Kelapa Untuk Kecantikan

Manfaat Buah Kelapa - Pohon Kelapa memang sudah terbukti secara jelas bagi kehidupan manusia mulai dari Akar hingga Janurnya semuanya bermanfaat untuk manusia, Nah pada kesempatan kali ini saya akan membahas mengenai buah kelapa bukan batang atau lainya, buah kelapa ini sangat bermanfaat dan berguna untuk manusia tidak hanya santanya saja yang bermanfaat untuk manusia tetapi juga sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh kita

Buah Kelapa memiliki nama latin Cocos nucifera merupakan anggota tunggal dalam marga Cocos dari suku aren-arenan atau Arecaceae, Selain daging dari buah kelapa yang di manfaatkan untuk di ambil santanya, ternyata air dari buah kelapa juga bisa kita manfaatkan dan sudah banyak orang yang mengetahui manfaat buah kelapa ini untuk kesehatan tetapi buah kelapa ini tidak hanya bermanfaat untuk itu saja namun memiiki manfaat banyak sekali untuk kecantikan belum kita ketahui sebelumnya,Jika mau tau seperti apa, silahkan simak di bawah ini, langsung saja aja ya kita lihat dibawah ini.

Ilustrasi Buah Kelapa

Manfaat Buah Kelapa Untuk Kecantikan

1. Menutrisi Rambut
   
   Santan merupakan kondisioner yang efektif untuk rambut karena mengandung minyak dan nutrisi lain yang bisa memperkuat akar rambut.Santan kelapa merangsang pertumbuhan rambut dan menunda timbulnya uban. Rambut akan menjadi lebih kuat sehingga tidak mudah rontok saat di blow drying atau dikeriting.Kelembaban alami yang disediakan oleh santan juga dapat membantu membasmi ketombe. Pijatkan santan kelapa ke kulit kepala, biarkan selama 30 menit, kemudian cuci dengan shampo.Saat dikombinasikan dengan minyak kelapa, santan bisa bertindak sebagai kondisioner yang membuat rambut menjadi lembut dan bersinar.
   
2. Membuang Sel Kulit Mati
   
   Ambil 1 sendok makan minyak kelapa atau ampas kelapa dan mencampurnya dengan beberapa baking soda. Ini adalah scrub yang baik untuk wajah. Gosokkan pada wajah Anda selama 2-3 menit dan kemudian mencucinya dengan air hangat. Kelapa sangat ideal untuk kulit indah karena tidak hanya akan mencuci sel-sel mati kulit Anda, tetapi juga akan membuat anda menjadi lebih cantik.Salah satu campuran lain yang baik adalah mencampurkan kelapa dan pasta kacang. Gosokkan dengan lembut pada kulit selama 1-2 menit dan bersihkan. Hal ini akan melembabkan kulit Anda dan menambah kecantikan Anda.
   
3. Pelembab
   
   Kelapa juga merupakan pelembab yang efektif. Gosokkan beberapa tetes air kelapa pada kulit Anda sebelum Anda tidur setiap hari. Ini akan menghapus semua tanda wajah selain hydrating kulit Anda dari dalam.Sebagai alternatif lain adalah anda juga dapat mencampurkan beberapa tetes air kelapa dengan beberapa tetes lemon. Hal ini akan melembabkan kulit Anda dan pada saat yang sama membuatnya lebih kuat.Gunakan beberapa tetes air kelapa setelah mandi dan kemudian bilas setelah 10-15 menit. Hal ini secara efektif akan melembabkan kulit Anda dan pada saat yang sama membuat Anda terlihat lebih indah.

Gimana, sekarang anda sudah tau kan manfaat dari buah kelapa untuk kecantikan tubuh anda jadi sekarang anda bisa membuatnya sendiri dirumah. semoga artikel kali ini bisa bermanfaat untuk anda semua ya dan silahkan share juga ya keteman-teman anda yang melalui media sosial seperti facebook atau twitter. baca juga ya artikel sebelumnya yakni Khasiat Buah Tomat. Terima kasih

Khasiat Buah Tomat Bagi Kesehatan

Khasait Buah Tomat - Tomat yang memiliki nama latin Solanum lycopersicum merupakan tumbuhan yang masih berasal dari keluarga Solanaceae. Tomat merupakan tumbuhan asli amerika tengah dan selatan namun meskipun bukan berasal dari negara kita namun orang-orang sudah sangat kenal dengan tomat ini apalagi kalau ibu rumah tangga pasti sudah akrab dengan buah tomat karena udah sering masak tomat :). Orang mengenal tomat sebagai tomat sayur, serta tomat lalapan bukan buah. Berdasarkan hal ini, fungsi tomat merupakan klasifikasi dari buah maupun sayuran, walaupun struktur tomat adalah struktur buah.

Ilustrasi Buah Tomat

Tomat ini memiliki warna merah menyala yang sangat menggoda untuk dimakan namun sebagian orang lebih memilih tomat ini dimasak dari pada dimakan karena buah tomat ini memiliki rasa yang masam. Tapi tau kah anda ternyata jika anda mengkonsumsi buah tomat yang masih segar banyak manfaat dan vitamin yang bisa kita dapatkan yang akan membantu kesehatan tubuh kita. mungkin sebagian anda belum mengetahui manfaat tomat untuk kesehatan. Bagi anda yang ingin tau apa aca vitamin yang terkandung didalam buah tomat tetap di Manfaat Dan Khasiat Tumbuhan Alami karena saya akan menyajikanya untuk anda.

Kandungan Vitamin Dan Nutrisi Dalam Buah Tomat

Sajian tomat mentah 150 gram mengandung:

• Vitamin A
• Vitamin C
• Vitamin K
• Folat
• Kalium
• Kandungan sodium yang rendah
• Rendah lemak jenuh
• Rendah kolesterol
• Kalori
• Tiamin
• Niasin,
• Vitamin B6
• Magnesium
• Fosfor
• Tembaga

Khasiat Buah Tomat Bagi Kesehatan

• Membantu menurunkan berat badan

• Membantu meredakan peradangan

• Membantu mencegah batu ginjal

• Menjaga kesehatan rambut

• Membantu meningkatkan daya penglihatan

• Membantu mengatur gula darah

• Membantu melawan kanker

• Membantu tulang tetap kuat

• Menjaga kesehatan kulit

Cukup banyak juga ya manfaat buah tomat ini untuk kesehatan tubuh kita jadi mulai sekarang harus mulai mengkonsumsi buah tomat ini ya bisa anda makan secara langsung, dibuat jus atau diolah menjadi masakan. sesuai selera anda ya.dan baca juga artikel sebelumnya yakni Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan. Semoga artikel kali ini bisa bermanfaat untuk anda semua ya dan terima kasih.

Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Tomat - Buah yang memiliki warna merah menyala ini merupakan salah satu buah yang paling sering dimasak untuk sayur dan campuran untuk sambal pokonya banyak banget manfaat tomat ini untuk masakan. Tomat memiliki buah yang banyak tetapi tomat merupakan tumbuhan yang siklus hidupnya hanya sebentar atau singkat, pohon tomat ini tidak tinggi dan tidak rendang karena hanya dapat tumbuh setinggi 1 sampai 3 meter. buah yang memiliki nama latin Solanum lycopersicum merupakan keluarga dekat dari kentang.

Ilustrasi Buah Tomat

Jika anda hanya mengira buah tomat ini hanya berfungsi sebagai bahan sayuran anda telah salah karena buah yang berasal dari daratan tinggi pantai barat Amerika Selatan dan tumbuh dengan mudah di wilayah beriklim Mediterania ini ternyata memiliki banyak sekali kandungan vitamin dan zat-zat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Karena itu lah blog Manfaat Dan Khasiat Buah Alami ingin menyajikan nya untuk anda agar anda bisa mengetahui lebih lanjut tentang manfaat buah tomat.Nah dibawah ini ada beberapa manfaat yang bisa kita ambil dari buah tomat untuk kesehatan tubuh manusia:


Melancarkan dan Menyehatkan Sistem Pencernaan
Salah satu kelebihan tomat yaitu merupakan sumber serat yang diperlukan oleh tubuh anda. serat didalam tubuh kita sangat penting yaitu untuk memperlancar sistem pencernaan Sehingga, bagi anda yang ingin sistem pencernaan tetap sehat dan lancar, mulailah dengan mengkonsumsi buah tomat.

Memperkuat Tulang
Pasti anda bertanya-tanya bagai mana bisa buah tomat bisa memperkuat tulang. Hal itu karena buah tomat merupakan sumber vitamin K cukup banyak yang mampu mencegah mengeroposnya tulang atau lebih dikenal dengan istilah osteoporosis.

Pencegah Kanker  
Bagi anda yang ingin terhindar dari berbagai jenis kanker seperti kanker prostat, mulut, tenggorokan, lambung, usus besar, dan kanker ovarium, mulailah rutin untuk mengkonsumsi buah tomat tersebut.Karena kandungan likopen dalam tomat sangat ampuh mencegah berbagai kanker tersebut.

Pencegah Diabetes
Kandungan kromium dalam buah tomat mampu membantu menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh anda. Sehingga jika anda mengkonsumsi buah tomat akan membantu menstabil kadar gula dan tidak membahayakan kesehatan tubuh anda.

Menyehatkan Mata
Vitamin A merupakan vitamin yang berperan penting dalam menjaga kesehatan mata kita dan tomat memiliki kandungan vitamin A yang cukup banyak sehingga tomat juga berfungsi untuk menjaga kesehatan mata serta mampu menajamkan daya lihat organ mata seseorang terhadap berbagai benda di sekitarnya.

Pasti anda tidak menyangka kan jika buah tomat yang memiliki bentuk kecil namun memiliki manfaat yang begi banyak untuk kesehatan tubuh kita, oleh karena itu lah mulai sekarang kita harus mulai mengkonsumsi buah tomat agar tubuh kita tetap sehat. untuk mengetahui manfaat buah pir baca juga ya Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan Dan Kesehatan. Terima Kasih.

Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan Dan kesehatan

Manfaat Bauh Pir - Buah pir merupakan buah yang berbentuk seperti labu bulat tetapi atasnya memiliki bencolan sedikit dan buah pir yang sering ada diindonesia adalah buah pir yang memiliki kulit yang berwarna kuning dan memiliki daging berwarna putih dan teksturnya sedikit kasar tidak ter lalu halus. padahal buah pir ini memiliki 3 jenis salah satu nya yang sudah kita kenal dan ada yang berwarna Hijau dan kemerahan. buah pir ini sendiri merupakan buah yang berasal dari daerah yang beriklim tropis yakni dari daerah Eropa Barat, Asia dan Afrika Utara.

Ilustrasi Buah Pir

Hampir semua orang tahu dan kenal dengan buah pir hanya sebagai makanan pencuci mulut saja. Ternyata sebenarnya manfaat buah pir dari pada itu, dan salah satunya adalah manfaat buah pir untuk wajah. dan masih banyak lagi manfaat buah pir ini untuk kecantikan. Dari hasil penelitian di ketahui bahwa buah pir sebenarnya mempunyai banyak khasiat tidak hanya untuk kecantikan saja tetapi juga untuk kesehatan. karena itu blog Manfaat Dan Khasiat Aneka Buah Alami akan menyajikanya untuk anda

Manfaat Bauh Pir Untuk Kecantikan

1.Mencegah kerusakan kulit
Pir mengandung serat pangan yang baik untuk pencernaan. Selain itu serat pangan dalam berperan penting dalam menjadikan kulit halus dan lembut. Karena serat tersebut menghambat penyerapan gula ke dalam aliran darah, sehingga zat gula tersebut tidak sempat merusak collagen yang dibutuhkan untuk menjaga kekenyalan kulit.

2. Mencegah kerutan
Memakan sebutir buah pir setiap hari dapat mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan dini, lho. Kandungan vitamin C, vitamin K, dan tembaga dalam buah pir dapat melawan radikal bebas yang menjadikan kulit menua.

3. Merawat kulit berminyak
Jika Anda memiliki kulit yang berminyak, gunakan buah pir untuk mengurangi kadar minyak. Haluskan daging buah pir beserta kulitnya, campurkan dengan krim segar dan madu. Oleskan di wajah tiga kali seminggu. Ramuan tersebut akan membersihkan kelenjar minyak.

4. Menjadikan kulit bebas dari jerawat
Pir mengandung vitamin dan mineral yang penting untuk meningkatkan kekebalan dari dalam. Akibatnya kulit jadi lebih tahan terhadap bakteri dan kuman yang dapat mengakibatkan jerawat.

5. Menghaluskan kulit
Tak hanya untuk kulit berminyak, pir juga cocok untuk merawat kulit kering. Pir mengandung humectant yang dapat menyeimbangkan kadar air dalam kulit dan mengunci kelembapan. Karena itu ekstrak buah pir kadang dijadikan bahan campuran lotion.

Manfaat Bauh Pir Untuk Kesehatan

1.Kesehatan Usus
Mengkonsumsi buah pir secara langsung tanpa harus dijus ternyata memiliki manfaat yang lebih optimal terutama bagi kesehatan usus.

2.Konstipasi
Jika kamu kerap mengalami susah buang air besar coba konsumsi buah pir. Buah ini mengandung zat yang bermanfaat untuk melancarkan buang air besar.

3.Mencegah Kanker
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah pir menjadi amunisi tubuh yang penting untuk mencegah tumbuhnya sel-sel kanker serta menjaga sel-sel tubuh terhindarkan dari kerusakan.

4.Sakit Tenggorokan
Buah pir ternyata juga memiliki khasiat yang baik untuk meredakan sakit tenggorokan. Buat jus pir dengan campuran madu serta minum hangat-hangat untuk membantu tenggorokan lega seperti semula.

Dari manfaat yang telah saya berikan diatas bisa kit asimpulkan bahwa buah pir ini sangat lah bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh kita sehingga kita harus lebih banyak mengkosumsi buah yang satu ini. dan baca juga ya artikel sebelumnya yakni Manfaat Buah Duku Untuk Kesehatan. Terima Kasih dan jangan lupa mampir lagi ya.

Manfaat Buah Pir Untuk Kecantikan

Buah Pir - Panas-panas makan buah pir pasti sangat enak ya karena rasanya yang manis dan juga memiliki kandungan air yang sangat banyak yang bisa membantu ion-ion yang telah hilang karena aktivitas yang anda lakukan. Daun pir berselang-seling, berbentuk lonjong yang lebar tapi bisa juga berbentuk membujur panjang (lanceolate) yang langsing. Panjang antara 2 sampai 12 cm. Pada sebagian spesies, daun berwarna hijau mengkilat atau sedikit berbulu berwarna keperakan. Sebagian besar pohon merontokkan daunnya di musim dingin dengan perkecualian dua spesies Pir di Asia Tenggara selalu berdaun hijau sepanjang tahun

Ilustrasi Buah Pir

Buah yang juga sering disebut dengan nama pear ini juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatna tubuh kita dan mungkin sebagian dari anda telah mengetahuinya tapi apakah anda sudah tau ternyata dibalik rasanya yang enak ternyata buah pir juga memiliki manfaat untuk kecantikan kulit dan wajah anda. bagi anda yang ingin merawat kulit anda agar tetap sehat coba lah manfaat buah-buahan alami untuk kecantikan tubuh anda karena ini lebih dianjurkan oleh para dokter karena buah yang alami tidak bahan kimia yang berbahaya.

Manfaat Bauh Pir Untuk Kecantikan 

• Mencegah Kerutan Kulit
  
• Mencegah Kerutan
  
• Merawat Kulit Berminyak
  
• Menjadikan Kulit Bebas Dari Jerawat
  
• Menghaluskan Kulit
  
• Untuk Scrub Natural
  
• Menyehatkan Rambut
  
• Menghaluskan Rambut Kusut
  
• Menghasilkan Kilau Rambut
  
• Merawat Rambut Ikal

Cara Membuat Facial Scrub Buah Pir

Penelitan menghasilkan kesimpulan tentang manfaat buah pir untuk wajah, zatnya sangat baik untuk proses metabolism kulit wajah. Caranya anda bisa melakukan facial sendiri di rumah dengan ekstraksi dari buah pir, caranya sangat mudah. Perawatan facial sebenarnya dapat anda lakukan sendiri di rumah. Hanya dengan cukup tahu bahan-bahan apa saja yang diperlukan, karena selain memakai masker yang dijual anda pun bisa melakukan facial dengan buah-buahan atau bahan alami lainnya.

Bahan:

• Satu Buah Pir
• Satu Sendok Makan Madu

Cara Membuat:

• Pertama-tama cuci bersih buah pir kemudian kupas kulitnya
• Setelah dikupas potong kecil-kecil seperti dadu dan belender hingga halus dan jangan lupa campurkan madu.

Selesai sudah ternyata enzim alami dalam buah pir menjadikannya bahan yang pas untuk scrub. Untuk mengangkat sel kulit mati, cobalah oleskan pir yang sudah dihaluskan dan gosok perlahan hingga kulit terasa halus.Baca juga ya artikel sebelumnya yaitu Khasiat Buah Duku Bagi Kesehatan. Terima kasih.

Khasiat Buah Duku Bagi Kesehatan

Khasiat Buah Duku - Khasiat buah duku untuk kesehatan untuk tubuh kita ternyata sangatlah banyak namun sayang nya masih banyak masyarakat kita yang belum mengetahuinya. jika anda makan buah duku pasti kulit dan bijinya anda buang kan.wah sayang banget kalau sampai anda buang, memang biji dan kulinya gak bisa dimakan tetapi banyak manfaat yang bisa anda dapatkan dari buah duku ini tak hanyabuahnya saja yang enak dan segar. seperti  di negara Filipina biasanya kulit duku yagn biasa kita buang dibakar sebagai pengusir nyamuk.Kulit buah langsat terutama, dikeringkan dan diolah untuk dicampurkan dalam setanggi atau dupa.

Buah duku ini sangat mirip dengan beberapa buah yakni buah langsat dan kokosan. tetapi buah duku memiliki kulit yang tebal dan rasany manis atau masam, dan berbau harum.sedangkan langsat dan kokosan memiliki kulit yagn tipis. buah duku ini termasuk kekeluarga Meliaceae dan memiliki nama latin Lansium domesticum. berdasarkan penelitian buah duku ini memiliki kandungan vitamin dan kandungan mineral yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kita.

Khasiat Buah Duku

Kandungan Vitamin Dalam 100 gr Buah Duku

• Kalori 7 kkal
• Protein 1.0 gr
• Lemak 0,2 gr
• Karbohidrat 13 gr
• Mineral 0,7 gr
• Kalsium 18 mg
• Fosfor 9 mg
• Zat besi 0,9 mg
• Vitamin C dan Vitamin E

Sementara untuk kandungan kalori, mineral dan zat besi duku ternyata setingkat lebih tinggi jika dibandingkan dengan buah apel atau jeruk manis. sehingga manfaat untuk tubuh kita juga banyak seperti yang akan blog Manfaat Dan Khasiat Aneka Tumbuhan Alami akan memberikan informasinya untuk anda.

Manfaat Buah Duku Bagi Kesehatan

• Sebagai antioksidan Untuk Kulit
  
• Menjaga kesehatan gusi
  
• Mencegah penuaan dini
  
• Menjaga Setamina Tubu
  
• Melancarkan sistem pencernaan
  
• Membantu menurunkan berat badan
  
• Mengurangi Penyakit Kanker
  
• Mengobati Cacingan
  
• Meguatkan Gigi

Ternyata manfaat dari buah duku ini cukup bnayak ya tak hanya buah nya saja yang enak untuk dimakan tetapi juga bisa untuk menyembuhkan penyakit. jadi sekarang udah tau kan khasiatnya bagi kesehatan. semoga artikel kali ini bisa bermanfaat untuk anda semua ya dan terima kasih. baca juga ya artikel sebelumnya yakni Manfaat Buah Pinang Untuk Menghilangkan Jerawat.

Manfaat Buah Duku Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Duku - Buah duku merupakan buah yang tidak selalu ada dipasar ya itu karena buah ini hanya mengalamai masa panen yang dalam satu taun hanya satu kali, sehingga dikenal adanya musim buah duku. Musim ini dapat berlainan antar daerah, namun umumnya terjadi di sekitar awal musim hujan. karena itulah saat musim duku dipasaran sangat banyak dan terkadang harganya menjadi sangat murah. Buah duku merupakan tanaman yang berasal dari Asia Tenggara sebelah barat buah ini memiliki kemiripan dengan buah langsat, kokosan dan beberapa buah lainya namun meskipun mirip rasanya tetap berbeda.

Ilustrasi Buah Duku 

Buah yang memiliki nama latin Lansium domesticum merupakan jenis buah-buahan dari anggota keluarga Meliaceae. banyak orang yang mengatakan kalau buah duku ini memiliki rasa yang pahit kalau menurut saya buah ini memiliki rasa yagn manis dan harum. mungkin saat anda makan anda tergigit biji buah duku, jika anda tergigit nijinya rasanya memang sangat pahit, tapi tau kah anda ternyata biji buah duku ini memiliki manfaat untuk mengobati cacingan loh. namun banyak orang yang belum menetahui manfaat dari buah duku ini untuk kesehatan.

Bagi anda yang ingin tau manfaat buah duku untuk kesehatan. karena itulah kami blog Manfaat Dan Khasiat Buah Alami akan memberikan informasinya untuk anda.

Manfaat Buah Duku Untuk Kesehatan

Sebagai Obat Cacingan

Caranya : ambil Biji buah duku, kemudian tumbuk sampai halus kemudian dicampur dengan sedikit air. Minum secukupnya sesuai kebutuhan. setelah itu kita minum, satu kali sehari, sekali minun seperempat gelas

Mengobati gigitan serangga berbisa gigitan serangga berbisa, malaria, dan obat disentri

Caranya : Ambil tepung kulit kayu buah duku, yang dimaksud dengan tepung kulit kayu duku adalah sejenis serbuk putih yang biasanya menempel dikulit kayu buah duku.Setelah diambil kemudian oleskan tepung kulit kayu buah duku tersebut kebagian tubuh kita yang tergigit atau tersengat kalajengking.

Memperlancar sistem pencernaan

Karena buah Duku mengandung dietary fiber atau serat yang tinggi, sehingga bermanfaat untuk memperlancar sistem pencernaan, mencegah kanker kolon dan membersihkan tubuh dari radikal bebas penyebab kanker. Untuk kandungan kalori, mineral dan zat besi duku setingkat lebih tinggi dibandingkan dengan buah apel atau jeruk manis.

Menguatkan gigi

Tahu kah anda ternyata buah duku ini memiliki kandungan fosfor yang cukup banyak oleh karena itu buah duku ini sangat baik untuk memperkuat gigi kita dan juga untuk anak yang sedang dalam pertumbuhan .

Itulah beberapa manfaat buah duku untuk kesehatan tubuh kita. ternyata banyak sekali ya khasiat buah duku ini jadi mulai sekarang kalau anda makan buah duku biji dan kulitnya jangan dibuang ya karena bisa anda manfaatkan untuk kesehatan anda. baca juga ya artikrl sebelumnya yakni Manfaat Buah Pinang Untuk Kesehatan. Terima kasih.

Manfaat Buah Pinang Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Buah Pinang - Pinang merupakan tanaman yang memiliki batang yang lurus da tidak bercabang dan tinggi pohon pinagn ini bisa mencapai 20 meter dan terkadan gbisa lebih. dengan pohon yang lurus dan tinggi inilah pohon ini dimanfaatkan oleh masyarakat indonesia untuk dijadikan panjat pinang atau panjat pucang. pasti anda sudah sering melihatkan karena setiap acara kemerdekaan pasti akan ada pertandingan yang satu ini. tapi sebenarnya tak hanya itu saja manfaat dari buah dan pohon pinang ini. dan ternyata pinang ini memiliki kandungan mineral yang sangat bermanfaat untuk kecntikan dan kesehatan kita.

Ilustrasi Buah Pinang

Buah pinang atau dalam nama latinya disebut dengan Areca catechu.merupakan keluarga dari Arecaceae Secara tradisional, biji pinang digunakan dalam ramuan untuk mengobati sakit disentri, diare berdarah, dan kudisan. Biji ini juga dimanfaatkan sebagai penghasil zat pewarna merah dan bahan penyamak,Akar pinang jenis pinang itam, di masa lalu digunakan sebagai bahan peracun untuk menyingkirkan musuh atau orang yang tidak disukai. Pelepah daun yang seperti tabung (dikenal sebagai upih) digunakan sebagai pembungkus kue-kue dan makanan. Umbutnya dimakan sebagai lalapan atau dibikin acar

Nah kalau gitu langsung aja ya kita lihat manfaat apa aja yang bisa kita dapatkan dari buah pinang ini dan kami Manfaat Dan Khasiat Aneka Buah Alami akan menyajikannya untuk anda:

Manfaat Buah Pinang Untuk Kecantikan

Cara Membuat Bedak Dingin

Bahan:

• 50gr biji pinang
• Kencur Secukupnya
• Temu giring secukupnya
• Tepung beras 500gr

Cara Membuat:

• Cuci dan kupas bahan yang tadi disipakan
• Campurkan semua bahan kemudian tumbuk sampai halus
• Tambahkan air sedikit saja
• Campuran semua bahan dan dicetak menjadi bulatan kecil sebesar gundu
• Jemur hingga menegering sehingga menjadi bedak

Cara Memakai:

• Gunakan bedak yang tadi sudah kita buat dan jemur kering seperti bedak, gunakan sebagai masker malam saat sebelum tidur. Lalu bilas saat pagi hari dengan air yang sudah ditambahkan dengan perasan jeruk nipis

Melangsingkan Tubuh

Bahan:

• 10 Buah buah pinang yang masih muda
• 1 Sendok makan 

Cara Membuat:

• Pisahkan biji pinang dari kulitnya lalu cuci bersih
• setelah dicuci lalu blender sampai halus 
• agar rasanya tidak terlalu pahit campurkan madu kedalm jus dan kemudian blender lagi dan kemudian jus pinang siap disajikan

Cara menggunakan:

• Minumlah jus pinang ini dua kali sehari jangan terlalu sering karena buah pinang ini juga bisa membuat kita pusing jika belum terbiasa.

Manfaat Buah Pinang Untuk Kesehatan

Mengobati telinga bernanah

Bahan:

• 1 Genggam akar pinang muda
• 2 buah pinang muda

Cara Membuat:

• Pertama cuci semua bahan hingga bersih
• lalu tumbuk buah dan akar pinang hingga halus
• Setelah halus peras dan ambil airnya
• Cara Memakai:
• Bersihkan terlebih dahulu telinga anak yang sakit dengan kapas
• Setelah itu tetesi dengan air perasan pinang di bagian telinga yang sakit sebanyak 3 tetes
• Sumbat telinga dengan kapas agar air tetesan tidak mengalir keluar
• Lakukan setip hari secara rutin hingga sembuh

Mengobati Penyakit Rematik

Bahan:

• 2 Buah Pinang Yang Sudah Tua
• 1 Pohon Batang Pinang Yang Masih kecil yang baru setinggi 20 cm.
• Air secukupnya

Cara Membuat:

• Cuci buah pinang lalu potong menjadi 4 bagian
• potong-potong juga batang pinang mulai dari daun batang dan akar yang sudah dicuci dengan bersih
• Campurkan semua bahan yang sudah dipotong dengan air lalu rebus
• Setelah mendidih angkat dan diamkan air rebusan tadi
• saat masih hangat rendan kaki anda di dalam air rebusan selama 15 - 20 menit setiap pagi dan malam hari saat mau tidur.

Itu lah beberapa manfaat dari buah pinang yang bisa bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kita ya, semoga artikel kali ini bisa bermanfaat untuk anda semua dan jangan lupa ya baca juga artikel sebelumnya yakni Manfaat Kedondong Bagi Kesehatan. dan jangan lupa share juga ya keteman-teman dan orang terdekat anda terima kasih.

Manfaat Buah Pinang Untuk Menghilangkan jerawat

Ilustrasi Buah Pinang

Manfaat Buah Pinang - Siapa yang gak kenal ama jerawat? jerawat merupakan momok bagi para semua orang terutama kaum hawa ya karena jerawat ini sangat membuat seseorang tidak nyaman dan tidak percaya diri. Jerawat merupakan salah satu penyakit kulit yang harus segera diobati. Apalagi jika jerawat menghinggap di wajah kita tentunya akan membuat wajah kita tampak kurang sedap di pandang. karena itulah anda harus segera mengobatinya. jika anda sudah mencoba semua kosmetik tetapi belum hilang juga thu jerawatnya coba anda gunakan resep yang akan saya berikan.

Karena Manfaat dan Khasiat Aneka Tumbuhan akan selalu memberikan solusi untuk anda.jika anda ingin menghilangkan jerawat jangan lah anda mencoba semua alt kosmetik karena jika kulit anda termasuk kulit yang sensitif makaa jerawat anda akan lebih lama menghilang bahkan bisa jadi akan bertambah jerawatnya. karena itu sebisa mungkin gunakan lah bahan-bahan alami yakni seperti buah pinang.

Mungkin sebagian dari anda sudah mengetahui manfaat dari buah pinang untuk kesehatan tubuh kita yakni seperti bisa mengurangi pendarahan, menguatkan gusi dan gigi, dan beberapa penyakit lainya. dan ternyata tak hanya untuk kesehatan saja loh buah pinang ini juga bermanfaat untuk kecantikan kita terutama untuk menghilangkan jerawat yakni dengan cara dibuat menjadi bedak dingin.

Nah untuk membuat bedak ini juga sangat mudah loh sehingga anda bisa membuatnya sendiri dirumah dan membuatnya juga tidak memerlukan waktu yang lama. nah bagi anda yang udah pada gak sabar langsung aja yok kita lihat gimana cara membuat nya.

Manfaat Buah Pinang Untuk Kecantikan 

Untuk membuat bedak dingin ini anda harus meggunakna pinang yang masih muda karena pinang ini masih lembut dan sangat mudah untuk diolah dan juga kita akan menambahkan tumbuh-tubuhan alami seperti:

Cara Membuat Bedak Dingin Buah Pinang

Bahan:

• 50gr biji pinang
  
• Kencur Secukupnya
   
• Temu giring secukupnya
  
• Tepung beras 500gr

Cara Membuat:

• Cuci dan kupas bahan yang tadi disipakan
  
• Campurkan semua bahan kemudian tumbuk sampai halus
  
• Tambahkan air sedikit saja
  
• Campuran semua bahan dan dicetak menjadi bulatan kecil sebesar gundu
  
• Jemur hingga menegering sehingga menjadi bedak

Cara Memakai:

• Gunakan bedak yang tadi sudah kita buat dan jemur kering seperti bedak, gunakan sebagai masker malam saat sebelum tidur. Lalu bilas saat pagi hari dengan air yang sudah ditambahkan dengan perasan jeruk nipis

Selesai sudah bedak dingin buah pinang. gimana mudahkan anda harus coba ya dirumah selain itu buah pinag ini juga bermanfaat untuk melangsingkan tubuh loh jadi jika nada mengkonsumsi pinang anda akan mendapatkan manfaat yang sangat banyak. Semoga artikel kali ini bisa bermanfaat untuk anda ya dan baca juga artikel sebelumnya yakni Manfaat Buah Kedondong Untuk Kesehatan terima kasih.

Khasiat Buah Kedondong Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Kedondong - Tau kah anda ternyata buah kedondong ini memilik segudang manfaat untuk kesehatan tubuh kita. mungkin sebagian orang sudah mengetahui apa aja manfaat dari buah kedondong itu sendiri dan bahkan mereka sudah menggunakan buah kedondong ini sebagai bahan pengobatan tradisional. namun tidak sedikit pula yang belum mengetahui manfaat dan kandungan gizi didalam buah maupun dari puhon kedondong. bagi anda yang belum mengetahui jangan khawatir karena Manfaat dan Khasiat Aneka Tumbuhan akan memberikan informasinya untuk anda.

Iustrasi Buah Kedondong

Buah kedondong ini memiliki rasa yang masam manis buah kedondong ini berwarna hijau tua dan memiliki bintik-bintik halus dikulitnya. Pohon buah kedondong ini merupakan pohon yang rendang dan cukup besar karena tinggi pohon ini bisa mencapai hingga 20 meter dan bahkan lebih, dan biasanya dapat kita jumpai didaerah berdatarn tinggi atau beriklim tropis seperti indonesia, wah ternyata indonesia ini kaya akan sumber alamnya yang melimpah jadi anda sangat beruntung jika tinggal diindonesia.dan pada biasanya buah kedondong ini sering dijadikan manisan atau sebagai campuran untuk membuat rujak

Buah Yabg memiliki nama latin Spondias dulcis ini memiliki kandungan gizi dan vitamin yang cukup tinggi karena itulah buah kedondong sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. vitamin yang bisa kita dapatkan dengan mengkomsumsi 100 gr buah kedondong yaitu:

Kandungan Gizi Buah Kedondong

• Energi          = 41 kkal
• Protein         = 1 gr
• Lemak         = 0, 1 gr
• Karbohidrat = 10, 3 gr
• Kalsium       = 15 mg
• Fosfor         = 22 mg
• Zat Besi       = 3 mg
• Vitamin A    = 233 IU
• Vitamin B1  = 0, 08 mg
• Vitamin C    = 30 mg

Manfaat Buah Kedondong Untuk Kesehatan

• Menyembuhkan penyakit Borok serta Luka Terbakar.
  
• Bermanfaat Untuk Menangani Penyakit Diare
  
• Pemeliharaan Saluran Pencernaan serta Diet
  
• Untuk Bahan Pengobatan Batuk Secara Alami
  
• Untuk Mengatasi Penyakit Anemia
  
• Menyembuhkan Penyakit Disentri

Itulah beberapa penyakit yang bisa kita sembuhkna dengna buah kedondong ini. tetapi kita sebagai manusia hanya bisa berdoa dan berusaha karen kesembuhan penyakit itu hanya lah miliki Sang Pencipta.Porsi yang dianjurkan untuk mengonsumsi buah kedondong adalah 1-2 buah yang berukuran kecil, jika ukurannya lebih besar maka cukup 1 buah saja atau kurang lebih 50-75 gram per porsi. baca juga ya artikel sebelumnya yakni Manfaat Buha Cermai Terima kasih ya.